虽然海参富含多种营养物质，但它并不是万能的，并不适合所有人。儿童在吃海参时需要注意什么？这里为大家做个解释!

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　　1、儿童主要处于生长发育阶段，需要全面均衡的饮食，所以吃海参时要注意几点。

　　2、最重要的是不要在很长一段时间内服用太多的东西。无论什么东西都是好的，总有吃多了的情况，所以父母应该记住不要长期大量地给孩子吃。

　　3、如果孩子感冒或体内有虚火，这段时间也不能吃海参，因为虚火会伤害身体。最好是在感冒完全消退后再服用该制剂，这样身体的抵抗力会更强。

　　4、不建议婴儿和幼儿食用海参。海参是体弱多病儿童的最佳补品，尤其是那些肺、脾、肾相对虚弱，对外界气候变化适应能力差，容易患呼吸道疾病的儿童；对于那些脾气小，饮食可能引起消化不良、食欲不振、腹泻、肾脏缺乏活力、小便不畅的儿童。

　　我们不建议婴儿和幼儿（三岁以下）使用。由于海参含有大量的微量元素和蛋白质，婴儿可能难以消化和吸收。专家提醒家长，海参应长期食用，可以按照每天半只海参的标准来食用。

　　建议身体虚弱的儿童长期食用海参，增强身体抵抗力，有效减少感冒的发生，促进身体发育。